مغاربة ونفتخر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كثرة النوم تضر بالقلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ادارة المنتـدى
Admin
ادارة المنتـدى


عدد المساهمات : 1842
تاريخ التسجيل : 01/11/2011

كثرة النوم تضر بالقلب Empty
مُساهمةموضوع: كثرة النوم تضر بالقلب   كثرة النوم تضر بالقلب I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 27, 2012 12:45 pm



يبدو أن النوم لأكثر من 8 ساعات أو لأقل من 6 ساعات يزيد بشكل ملحوظ خطر الإصابة بأمراض في القلب والشرايين، بحسب ما أظهرت دراسة أميركية عرضت نتائجها في منتدى حول طب القلب.

وتبين أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات ليلا معرضون بشكل مضاعف للاصابة بحادث وعائي دماغي. إلى ذلك، يتضاعف خطر إصابتهم بقصور في القلب بمعدل 1.6 مرة. أما الأشخاص الذين ينامون أكثر من 8 ساعات ليلا، فيتضاعف لديهم خطر الإصابة بذبحة صدرية ويزيد خطر إصابتهم بمرض في الشرايين التاجية بمعدل 1.1 مرة.

وأجرى الباحثون دراسة على 3019 شخصا تخطت أعمارهم 45 عاما شاركوا في الاستفتاء الوطني حول الصحة والتغذية الذي شمل أسرا أميركية عدة وهدف إلى تقييم مجموعة واسعة من المشاكل الصحية في البلاد.

لكن الأطباء مازالوا يتساءلون عن السبب الذي يربط بين النوم لأكثر من ثماني ساعات ومشاكل القلب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://elkasmi.mountada.net
 
كثرة النوم تضر بالقلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تناول المشروبات المُحلاة يومياً يضر بالقلب
» علماء يرجعون الجفاف في المغرب إلى "كثرة الذنوب"
» دراسة طبية تحذر من كثرة استخدام أحمر الشفاه
» كثرة تناول صفار البيض يؤدي للإصابة بأمراض القلب
» قلة النوم تضعف من تأثير اللقاحات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مغاربة ونفتخر :: . :: بــوابــة طــــب وصحـــــة-
انتقل الى: